現役時代が終わり

子供たちはそれぞれ巣立っていき、
夫婦二人だけの生活をする人。

最愛の妻、最愛の夫 に先立たれ一人だけの生活を送る人。

現役リタイアと同時に熟年離婚でそれぞれの道を進む人。
 
長い人生の中で色々有りながらも、一人で生きてきた人。

なにはともあれ、これからを
充実した老後にしていきたいものです。

齢を重ねる毎にだんだん不精者

戦後のベビーブームで生まれた多くの人たちが、
後期高齢者になっています。

今日の夕飯はどうしよう・・・
ご飯だけ炊けばいいョ　「有るもので食べよう」・・・
なにもないよ・・・「お茶漬けサラサラ」・・・

夫婦でさえ、この調子で
一人住まいだったら、ご飯を炊くのも億劫

高齢者に限らず

子育て時代の働くお母さんには駆け足の毎日
朝ごはん夕ご飯、気にしながらも手が回らない

スーパーの弁当で済ませちゃおう
なんて事が、多いのではと想像してしまいます。

少しは健康の事や栄養の事も考えなければ・・・と、思いつつ、
食生活をおろそかにしているのかもしれません。

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食べたいときに　食べたいおかずを　湯せんしてお皿に盛るだけ

一品二品添えるだけで
ちょっとした贅沢を我が家で楽しめるというものです。

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スーパーの弁当で済ませるにしても
おかずを料理するにしても

栄養の事も考えて食材を買い出しに行ったり
調理に時間と光熱を使ったりとか

色々考えると、むしろどちらがお得かわかりません。

「わんまいる」おかずは

手作り惣菜が1品ごとに個包装されているのでとっても便利！

もちろん合成着色料、化学調味料は無添加です。
毎日の食卓を安心で、より健やかにお楽しみ下さい。

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管理栄養士と老舗惣菜店舗に全面協力を依頼して完成した
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国産野菜を合成保存料を使わず出来立てをそのまま冷凍
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高齢者の生活様式の転換

今まで自分でやれていたことが
ひとつ、又ひとつ、やれなくなって来るのが
としより爺さん、としより婆さん です

みんな元気な年寄りならいいけど
いずれ足腰も弱って動けなくなったり

自動車運転 免許証 も返還という
時期もやって来る中で

まさに引きこもり老人になってしまう。

パソコンやスマホが生活様式を変える

これからの老人にとって
パソコン・スマホが必需品になるのではないかと
思います

この電子機器を使って

日本や世界中の情報に触れたり
欲しいものをネット通販で買い物したり
ネットで好きな映画を観たり本を読んだり音楽を聴いたり
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使い方さえ知っておけば、
外に出てアレコレ探し回る事も無く
買い物も出来、宅配されてきます。

引きこもりOKの便利な世の中になっています。

宅配という仕組みはこれからの高齢化時代にピッタリ

買い物が済んで宅配されて来る

このネット世界のシステムを駆使して
としより爺さん、としより婆さん達の
未来はバラ色？と、までは言わないけど

きっと楽しく明るいものになると確信します。

私は安い中古のフルートをネットで買って
我流で吹奏して楽しんでいます

色々カルチャー教室もあるので
これから楽器で楽しむって感じもアリですね ❣
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